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瑜伽精心.素食养生——工会三小家西溪湿地春游活动
2015-04-24 17:15  

为提升教职员工的生活品质, 让大家亲近自然,享受美好生活。4月12日,工会第三小家财会金融学院组织了“瑜伽精心.素食养生”西溪湿地春游活动。

活动当天,气候宜人。在西溪上善健康中心,老师们跟随瑜伽老师来了场心灵之旅,了解冥想的魔力。通过冥想,让老师们更懂得平衡自己的呼吸,更能通过呼吸缓解平时的压力,拥有更健康的心态。接着,大家在秀美的环境中品味绿色健康的素食。怀揣着浓浓游兴,小家成员坐着游船饱览了西溪湿地的怡人景色。大自然的闲适景致让平时紧张工作的老师们抛开了疲惫,尽情享受惬意与悠闲,品味着一份远离城市喧嚣的宁静与祥和。同时,活动也提升了工会的凝聚力,让每一位成员都感受到小家的温暖与和谐。

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